GPT-6 SolとLunaの違い。会社ならChatGPTの「Work」で使う

ニュースで「GPT-6」の名前を見て、社内で使っているChatGPTを開いてみた。けれど、いつもの画面では見当たらない。

答えを先に書きます。OpenAIが2026年9月22日に出したGPT-6 SolとGPT-6 Lunaは、ChatGPTでは普段の「Chat」ではなく、「Work」とCodexで使うモデルです^*1*3。込み入った仕事はSol、同じ形でくり返す仕事はLunaが向いています。まず自社のプランで使えるかを確かめ、くり返しの作業を1つ、Workで試してみてください。

GPT-6は、Astra・Sol・Lunaの3つから選びます

GPT-6は、3つのモデルをまとめた呼び名です。OpenAIの開発者向けの説明では、GPT-6にはAstra、Sol、Lunaがあり、仕事の難しさ、速さ、費用で使い分けます^*2。

OpenAIがもっとも能力の高いモデルと説明するAstraは、9月3日に先に出ています^*1。今回加わったのがSolとLunaです。OpenAIは、Solを込み入ったプログラミングや、手順をまたいで自分で進める仕事に向くモデル、Lunaを範囲のはっきりした作業を大量にこなす、もっとも効率のよいモデルと説明しています^*2。

ChatGPTで使う場所は「Work」とCodexです

ここが、今回いちばん確かめてほしい点です。ChatGPTの利用ガイドには、SolとLunaが使えるのはWorkとCodexで、Chatでは使えないと書かれています^*3。

Workは、ファイルやアプリを使いながら、いくつもの手順がある仕事を進める使い方です。デスクトップ版のChatGPTでは、入力欄の上の切り替えでChatとWorkを選びます^*4。

プランによる差も、確かめておきたいところです。有料のPlus・Pro・Business・EnterpriseではSolとLunaの両方を、無料版とGoではLunaをデスクトップ版で、順に使えるようになると案内されています^*5。

くり返しの作業はLuna、資料をまたぐ仕事はSol

では、会社の仕事にどう当てはめるか。ここからは当方の見立てです。

毎日同じ形でくり返す作業は、Lunaから試すのが筋です。工務店なら、打ち合わせのメモを決まった書式の見積の下書きに直す作業。美容室なら、予約の問い合わせへの返信の下書き。入力と出力の形が決まっている作業ほど、速さと費用の差が効いてきます。

いくつもの資料を読み合わせる仕事は、Solに向きます。たとえば、売上の表と日報を読んで、月の振り返りの下書きをつくる仕事です。どちらを選んでも、AIがつくるのは下書きです。メモや表を入れるときは、お客さまの名前・住所・電話番号・メールアドレスを伏せてから入れる。数字と日付を確かめて決めるのは、人の仕事として残ります。

ほかのソフトとAPIでつなぐ場合は、料金の差がはっきり出ます。100万トークンあたりの標準の料金は、Solが入力2ドル・出力10ドル、Lunaが入力0.10ドル・出力0.50ドルです^*1。入力も出力も、LunaはSolの20分の1にあたります。問い合わせの仕分けのように件数の多い仕組みは、まずLunaで組み、足りない所だけSolに回す。当方のAI導入支援(AI導入サポート300,000円(税別・モニター価格))でも、この順で考えます。

10月14日までに、保存した設定を見直す

もう1つ、日付の決まった話があります。ChatGPTとWork、Codexでは、2026年10月14日にGPT-5.5の提供が終わります。すべてのプランが対象で、APIは対象外です^*3。

GPT-5.5を選んで保存した設定や、決まった時刻に動かしている作業があれば、それまでにSolかLunaへ切り替えます。

明日の朝ChatGPTを開いたら、入力欄の上にWorkの切り替えがあるかを見てください。あれば、毎週くり返している作業を1つ選び、お客さまの名前や連絡先を伏せたうえで、Lunaに下書きをつくらせる。そこから始められます。